随分と久しぶりの投稿になってしまった。 そもそもブログ開始日から過去の事を思い出しながらDay1から順番に書くというスタイルに無理があったようだ。 とりあえず、もう無理をせずに日記風に徒然に書こうと思う。 糖尿病と診断されて、しかもHbA1c が15％近…

糖尿病克服日記のはずが、随分と更新が滞ってしまった。 これまで記載してきたように、しっかり戦略を立て、計画的に糖尿病克服のために1か月過ごしてきました。発症診断から1か月経過し、最初の病院。 体重計に3回のせられました。 もう一度言います。体重…

自分が糖尿病になってあらためて、「人体」について勉強しようと思いました。とりあえずやった事は、 子供の教科書の「生物基礎」を読む 糖尿病の本を乱読する NHKスペシャルを見る なかでも良かったのは、「NHKスペシャル」の人体特集。 最初の1回目が「腎…

別に湖池屋さんに文句が言いたい訳ではありません。 私が糖尿病になった原因は、 仕事のし過ぎ コロナ禍による運動不足 間食の取りすぎ 不規則な生活 これです。そしてこれらが密接に関連している。お医者様からは、まずは3食しっかり食べて間食を減らすよう…

最近「お題」を書くのが楽しくて、肝心の糖尿病との格闘記録が抜けておりました。 前回の記事はこちらでした。 infinite-hope.hatenablog.com 良い病院に巡り合えて、一旦は以下の治療方針となりました。 三食しっかり食べる 間食しない（おやつ） カロリー…

直感と、ほんの少しの知識で、新しい病院でセカンドオピニオンを求めることを決断しました。詳細は以下記事参照。 infinite-hope.hatenablog.com 結論から言えば、全然違いました。圧倒的に良い。 何が良かったか。 まずしっかり話を聞いてくれる 普段の生活…

病院に行く前にあれこれ考えていました。 糖尿病というと生活習慣病なので、暴飲暴食、運動不足が原因だと思われるのですが、僕はこれは違うと思っています。 何が違うかと言えば、暴飲暴食とか運動不足って、実は「原因に見える結果」だと思うのです。表向…

コロナ前の２０２０年の健康診断では、健康体でした。 糖尿病の目安となる血糖値もHbA1Cの値も正常でした。 ２０２１年の１月頃にも、一度足の深爪の手術をしたときに、 「ちょっと体格がいいから、一応糖尿病かどうか血液検査しよう」 と何故か整形外科の先…

糖尿病について調べれば調べるほど、うーん、これはまじで死んじゃうかも、 と思ってしまった。 それぐらい数字が悪い。普通は合併症を起こしてもおかしくない水準。 まさにレッドゾーンを飛び越えたブラックゾーン。 病院で糖尿病が判明し、色々と考えてし…

糖尿病と告知され、結構ショックを受けました。 まあ糖尿病だけでもショックなのに、ドクターが、 「あと半年で合併症おきたら死ぬよ。」 「一生クスリやめられないからね。」 「糖尿病はなおらないから。」 「こんな高い数値見たことない。」 と結構ボロボ…

病院にいきました。 最初お医者さんに症状を説明します、かくかくしかじか。 それで言われたんです。そもそも話を十分聞いてくれず、なんだか色々否定された上に 「うーん、それぐらいの自覚症状だと大丈夫な気がするな。」 何だか調べてももらえなさそうな…

はじまりは些細なことでした。 朝起きたときに、足の指先がピリッと痛かった。 ほんとに20秒以内ぐらいの些細な痛み。 でも何だか気になったのです。 後から思い起こせば、これは結構重要な分岐点だった。 正直そのとき最初考えたのは、 「寝ぞうが悪くて足…